孩子正在叛逆期怎么沟通？你的态度很重要！

很多家长来问，孩子正在叛逆期怎么沟通比较好？

进入叛逆期的孩子自我意识增强，开始有自己的想法，不再愿意完全听从于父母，对于父母的教育方式和观念也颇有微词，总而言之就是“不服气”。

或许在一开始孩子还愿意与我们沟通交流，可是家长眼中所谓的沟通就是不听话，就是抬杠，所以会对孩子横加指责，觉得孩子不省心，久而久之孩子就不再愿意主动与父母沟通，常言“惹不起，躲得起”，隔阂也就是这样形成的。

因此，想要有效沟通就需要打破隔阂，首先重塑信任感。

信任是维系亲密关系的重要一环，孩子信任父母，会愿意主动向父母倾诉，会敢于向父母表达自己的真实想法，会更加依赖父母，因为孩子知道不论自己怎样，父母都会给予正面的回应，不会动辄指责甚至打骂。

如何重塑信任感？

给予孩子信任，相信孩子，有些事情一回生二回熟，适当放手，允许孩子受挫跌倒，这都将成为他成长路上的宝贵经验，更有助于培养孩子的独立能力，让他更自信，激发孩子更多潜能。

树立值得信赖的形象，比如事事有回应，认真倾听孩子的需求，答应孩子的事情要做到，信守承诺很重要，不要为了达成某些目的就欺骗孩子，对孩子要真诚，让孩子主动参与到家庭事务中，培养他的责任感。

其次要学会好好说话，正确表达情绪。

一个总爱发脾气，缺乏正确表达不满情绪的孩子背后，总有一两位同样不会表达，无法做好情绪管理的父母。因为父母就是孩子的一面镜子，我们的言行对孩子有着潜移默化的作用，信任虽然是沟通的基础，但缺乏好好说话的态度，不会正确表达情绪，动辄反驳孩子，给孩子泼冷水，是无法有效沟通的。

以前我们总说父母的爱是深沉的，总会体现在实际行动中，但现如今我们发现，默默付出的爱不仅会增加父母抱怨的成本，更会养出一些看似不懂得感恩的孩子。我们要学会表达，去倾听孩子的想法，不要想当然的一味输出，多一些边界感，让孩子有喘息的空隙，让他慢慢感受来自的父母的爱与尊重。

叛逆期不愿沟通不可怕，家长们一定要找准原因，不必过于焦虑，顺其自然才能以更好地心态帮助孩子度过叛逆期。