今天分享一道小孩子都爱吃的鹌鹑蛋蒸肉末,富含好蛋白质,营养超丰富,味道咸香,口感鲜嫩多汁! 鹌鹑蛋蒸肉末 1. 准备食材备用,猪肉,鹌鹑蛋,葱,蒜,家里没有姜了,所以没有放姜。 2. 猪肉切成小块再剁成肉末。 3. 猪肉放入盆中,加入葱末,蒜末。 4. 加入一勺淀粉,一小勺花椒粉,一小勺五香粉,适量的盐,鸡精,一勺料酒,两勺生抽。 5. 加入适量的食用油,顺着一个方向搅拌上劲。 6. 手上抹油取适量的肉馅,揉成小球放入盘中。 7. 手指头在小球上按一个小坑。 8. 再打入鹌鹑蛋。 9. 放入蒸锅,提前烧开水,水开上锅蒸15分钟。 10. 蒸好之后取出,倒掉蒸汽水,起锅加入少许水,倒入半碗淀粉水,小火煮开至浓稠。 11. 淋在肉末上,撒上葱花即可。 来源:美食天下 责编:杨蓉 实习编辑:黄钰婷 编审:周建军 终审:钱红兵 |